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[出行攻略]【成都山人行户外金秋召集】2014追寻传说中的秘境仙乡七藏沟徒步之旅6日 [复制链接]

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离线高山杜鹃
 

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2013-07-22
第09期:10月10日集合-10月16日  
第10期:10月24日集合-10月30日
价格:2480元/人


QQ:296413167   高山杜鹃   2355728179

Tel:18602875543





叠溪海子


长海子


红星海


松潘古城


【目的地资料】:
  七藏沟,位于四川省西北、川主寺镇北部,毗邻黄龙机场。在著名的黄龙景区和九寨沟景区的后山部分。方圆约五十平方公里,其间草深木繁,高峰林立,溪水潺潺却渺无人烟。七藏沟由卡卡沟、阿翁沟、红星沟等组成。七藏沟,是藏语的音译。这里方圆50公里都是荒无人烟的境地,因此没有良好的户外知识和户外生存经验的朋友,切不可贸然前往。沿途不可以随地生火、丢弃不可降解的垃圾,更不可以在海子里钓鱼。徒步是最贴近自然的旅行方式,但是户外规则不可不遵守,尤其是面对这样一个美丽的“处女”的时候。阿翁沟可以翻越垭口穿越至黄龙或者九寨沟。七藏沟最美的时间在每年6月至10月。六月份高山杜鹃盛开,灿若云霞。10月满山黄金,璀璨夺目。   
  卡卡沟自沟口至美丽的长海约18公里。卡卡沟口海拔约3500米,长海子海拔约3800米。

  阿翁沟自沟口至草海营地约10公里,沟口海拔约3500米,草海营地约3700米。
  红星沟沟口位于黄龙机场北侧,至红星海子约24公里,沟口海拔3500米,红星沟垭口海拔约4600米,红星海子海拔4200。

  此三条沟可以穿越。长海子需翻阅长海子垭口(海拔约4200米)距离约10公里,可到达阿翁沟草海。草海至红星海子约15公里。
【线路特色】:
★ 七藏沟最大的魅力,在于它的原始和安详。沿路的风景,没有一丝一毫的人为开发痕迹,行走在海拔将近4000米的山沟里,呼吸着最原始的空气,来到豁然开朗的长海子,碧波荡漾的海子,在湛蓝的天空底下尤为壮观。翻越垭口的成就感,伴随着由远而近的雪山迎面而来,感觉到的是前所未有的震撼。草海是典型的高原湿地,尽管面积不如若尔盖的草海,但它的纯洁和原始让你不由自主地怦然心动。红星岩海子更是魅力难挡,仰面可见的雪山,寂静的山林,绿色的海子,无一不令人陶醉其间。
  
★ 本次路线有山人行户外专业认证领队带队,我们有操作格聂路线路7年的经验,经验丰富。并且全程提供相对完善的后勤补给,领队和向导在营地为大家提供可口的饭菜,我们提供炊事帐篷和后勤补给,为广大驴友解决后勤补给的问题。


此次线路结合了摄影 、户外徒步露营 、藏族风情、原始森林、高山海子,雪山高原草原等多样式旅游的集合。也是经典摄影路线,徒步进入未开发的自然地区,大众摄影和腐败自虐者皆可,七藏沟的美丽和神秘也曾经被津津乐道,但很快便被九寨沟鹊起的名声彻底埋没。采药的藏族老人说,它比起九寨沟来毫不逊色,它才是传说中的仙境,更为珍贵的是,它是一处静谧唯美的处女地。
活动组织】:山人行户外俱乐部
www.sc3rx.cn (专注川西线路,策划个性化出游线路,是专业从事中国西部深度旅行和探险旅行DIY的服务商,已8年,拥有丰富经验和资源,获得业界及众多客户的认可和赞誉。欢迎个人、社团、企事业团队报名、团队可单独组队,同时欢迎公司及团体单独报名,我俱乐部可以为您量身设计川西、川藏、大香格里拉、甘南、青海等地的特种户外旅游、摄影、婚纱等长线旅游活动。同时可为广大来川旅游的朋友提供包车(7—50座正规旅游车)、订房等信息
【风景指数】:★★★★★  (五星最高)
【活动强度】:★★★    
(五星最高)
【活动难度】:★★       (五星最高)
【活动领队】:山人行
户外俱乐部认证领队/待定
【活动人数】:
10<30人
【活动时间】:全年
【集合地点】:成都


【费用包含】:
1、交通:全程进山往返交通费用根据人数选择合适车型
2、住宿:按行程所列标准入住,包含活动前一晚成都商务酒店住宿。
3、餐饮:全程所列餐费,8正5早包含营地早餐、营地晚餐。营地晚餐为两荤一素一汤,营地早餐为粥、大饼、清炒蔬菜 准备四顿路餐
4、马匹:已包含徒步期间马匹驮装备费用,个人骑马费用自理。
5、协作及领队:山人行户外俱乐部资深户外领队,当地藏族协作。
6、保险:美亚户外专业登山保险。
7、装备费用:包含活动所需要公用装备,药品,燃料及炊具炉具等。
8、俱乐部组织费。

注:活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用。我们严厉杜绝在背包里放入大瓶矿泉水、果汁、可乐、好看的石头、西瓜、红楼梦、笔记本电脑等等“虐马”行为,个人装备不能超过20公斤,自己负重我们则不干涉。

【报名要求】:无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者

【关于高原旅行】:
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、 景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。

【关于高原反应的应对措施】:
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
2、初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)


【注意事项】:


1、注意安全,听从领队安排,严禁迟到,严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
2、注重环保,不乱扔杂物。(每人自备一杂物袋)塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
3、尊重当地的风俗习惯。
4、身体健康,吃苦耐劳,有安全意识,有团队协作精神。
5、队员之间必须相互体谅,有重大决定或提议由大家协商。
6、在整个登山活动中,,如果出现特殊情况,需放弃登顶,请参加队员绝对服从领队的意见。一旦报名,请不要以个人喜好要求领队变更行程。
7、心若计较,处处都有怨言;心若放宽,处处都是春天。我们不歧视任何人,但建议以下人群请谨慎加入:偏执型人格障碍者、被迫害妄想症患者、完美主义者、抑郁者、自闭症患者。
8、轻松愉快的心情和彼此信任关系的默契,是活动愉快的关键步骤。如果你不愿卸下你的防备和伪装,还不如留在疲惫的城市。
9、所谓团队协作精神,即是视团队利益为最高利益。不要因为个人原因导致团队行程受阻,不要因为个人情绪的宣泄让大家都不开心,不要因个人利益干扰领队的工作,谦让和照顾团队里年老体弱者和女士。
10、我们所操作的路线多为户外、摄影、探险路线,操作流程比较复杂,客观因素常常会影响计划实施。在发生突发状况的时候,我们领队有权利给出行程更改方案,由队员全民投票表决,少数服从多数。
11、在不减少主要景点的前提下,领队有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。
12、活动中住宿安排一般为2人一个标间(1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差。单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否可以安排,单房差自理(全程半间房费之和);若行程途中临时要求单住的,如能安排的情况下,需补余下行程的双倍单房差。
13 、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。
14、活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。
15、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。
16、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。
17、我们会尽可能保障大家安全,使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。
18、户外人人平等。严禁高姿态地将现实身份带进户外。
19、本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4550M,平均海拔在3500-3700M,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。
20、本次活动所到达的地区温差较大。白天温度(晴天)可达25℃,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择—15℃温标睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。
21、此次活动穿越全线无手机信号 。
22、高原地区热量流失迅速,请自备高热量食品以补充体力。巧克力、维生素等可适当准备。
23、所达地区风景秀丽,摄影景点无数,胶片玩家请带够胶卷和电池,数码玩家请带够存储卡和电池。
24、高山徒步活动中行李背包由藏族马帮驮运,当地人服务意识较差,往年活动中发生过几次丢失队员背包的事情,所以我们提醒:a、交付背包给马夫的时候切记签字确认行李大小(容量多少升)和索要手牌;b、取行李时凭手牌,不要自行翻取;c、我们提醒贵重物品随身携带,不要放入大件行李中。行李如不幸遗失,组织方按20元/升来进行赔偿。d、如需保价,保价费为行李申明价值的百分之二。



【具体行程】:
(因为专注,所以专业!因为有了大家不断的支持和肯定,所以我们的责任更大,需要更加努力!走在这条朝圣的路上,让我们共同感受身体在地狱,眼睛在天堂的美景。)

全国各地-成都
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区的旅游活动,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
餐食:全天餐费自理。
住宿:成都市区,酒店2-3人标准间
(备注:活动报名截止后,我们才开始预定房间。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。)

成都-137km-汶川-187km-松潘-103km-川主寺-卡卡沟口(如九寨西线交通管制则选择走“成都-120km-绵阳-166km-平武-190km-卡卡沟口”这一路线)
早8:00酒店门口集合出发,经成灌高速抵达都江堰,之后沿岷江河谷而上,经过512地震震中映秀镇,沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏,同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川、松潘、川主寺等地,途中还可以参观叠溪海子,傍晚抵达卡卡沟营地。
餐食:早餐、午餐、营地晚餐
住宿:卡卡沟露营
海拔:成都540米,川主寺3000米  卡卡沟3600米

卡卡沟口-16km-长海子
早上8:30与马帮会合,从沟口营地出发,沿路进入沟内,逆流而上,开始是高原草甸型牧场,而后慢慢是原始杂木树林,夏天葱葱茏笼,秋天是红叶满山。再往里是狭窄的沟壑,四面山峰耸立,悬崖峭壁,有流沙飞石。大家可以在牧民朋友的家里,尝尝酥油茶,休息一下。下午4点左右到达营地,是在长海下面的一处避风地方,距离长海有十分种路程。今天全长16KM,比较辛苦。扎营后可以自行去看长海,也可以第二天去看。
餐饮:营地早餐  路餐自理、营地晚餐
住宿:长海露营
海拔:卡卡沟3600米,长海子3700米

长海子-3km-长海垭口-4km-阿翁沟-6km-鱼海子
早饭以后,我们开始前往长海,长海位于卡卡沟尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静。湖泊宽约80M左右,长约2KM,长海名字由此而来。湖泊上部是高山雪水融化流淌而来,湖水清澈透底,还可以看见溪水流淌而下,在湖泊里面形成的蜿蜒水道,形势像盘旋的龙。游玩长海,我们开始翻越长海垭口。长海垭口海拔4300M,从长海翻越主要是路途较短,由于海拔较高,翻越时十分辛苦。到达垭口时,就可以欣赏到红星岩壮观的景象。下山以后,我们就进入了“阿翁沟”,下山的道路比较难行,有一段是流沙石路段,较危险。下山路段有7KM左右,没有树木,基本是高山灌木林和高原草甸,生长在这儿的野生动物,可以偶尔看见“贝母鸡”,还有些野鸡或小鸟。但是到了冬天的时候,还有大型的动物可以看见。下山以后到达“鱼海”,我们在鱼海扎营。全长约10KM,非常轻松。鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要是水草为主,宽约100M长约1KM,由于水草丰茂,溪水蜿蜒而过,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最大有18MM长,十分稀少珍贵。有马队的人会钓上来吃,但是建议不要垂钓,因为少,而且也是一道风景。到了七藏沟不到红星海子,就等于没有来。  (单边8km,难度不大,要翻越一个4000m的哑口 ,行进过程中注意分配体力)
餐饮:营地早餐、路餐自理、营地晚餐
住宿:鱼海子营地
海拔:长海3700米,长海垭口4300米,鱼海子3300米
注:
1、鱼海子漂亮而不张扬,天气好的话安安静静在坡上对着海子发呆也是一种享受。
2、草海里草可能因为长期水源充足的原因,行走的时候容易下陷,注意穿防水的鞋子。
3、从红星岩到红星海子徒步时间不用太长,但坡度较大,注意行进时速度的把握。
4、红星海子是当地的圣湖,尊重当地人的风俗,在红星海子不能大声叫喊,也不能触碰湖水以免惊动山神。



鱼海子营地-草海-8km-红星海-8km-草海-鱼海子
早饭以后,我们前往红星海,一路都是陡峭的山峰,稀松的森林。中途会经过一处非常平整的山坳,山坳是一处干枯的湖泊,现在里面长满了草,非常茂盛,有一些湖水会偶尔渗出来叫“草海”。再往上走,到达红星海垭口的下边,翻越红星海垭口非常困难,坡度约70度,垂直高度400M,翻山垭口后往前行走越150M,就看见了红星海。红星海海拔3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,站在这红星海前,给人一种震撼的感觉。红星海位于“阿翁沟”的最尾端,在红星岩的脚下,故名“红星海”。游览完以后返回到营地,今天比较辛苦,全长来回17KM。下午4点左右返回营地
餐饮:营地早餐 路餐自理、营地晚餐
住宿:鱼海子营地
海拔:长海3700米,草海3300米  鱼海子3300米  红星海3700米

鱼海子营地-3km-藏族牧场-10km-阿翁沟口-17km-松潘
早饭以后,我们开始出“阿翁沟”,从营地到达“尕眯寺”越12KM。我们顺流而下,越往下,越开阔,森林也非常茂密,牧场也越来越多。大约下午15:00左右到达“尕咪寺”,做车返回松潘住宿。
餐饮:营地早餐  路餐自理、松潘晚餐
住宿:松潘 (标间)
海拔:鱼海子3300米,松潘3300米

松潘-103km-汶川-120km-成都
早餐后离开松潘,经汶川,来到都江堰,经成灌高速到成都。(抵达成都时间不确定,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的机票或火车票!)成都散团后自由FB。如还需在成都继续逗留的,需要协助订房的,可以提前和我们的领队说明。返回成都的时间约下午7点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排,成都散团后自由FB。
餐饮:松潘早餐、汶川午餐
住宿:不含
海拔:松潘3300m,成都540m

【个人装备】:背包(带防雨罩)、帐篷、睡袋、防潮垫羽绒服、冲锋衣(或防水外套)、冲锋裤(或防水裤)、登山鞋、保暖衣物、手套、帽子、头灯、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、个人餐具、个人日常用品、防晒霜、照相机、手机、路餐3顿


【公用装备】:炊事帐篷、食品、燃料、对讲机、应急药品等

【出团通知】:
1、山人行财务部提前3天完成名单统计(西藏 新疆、国外活动提前5天),并发短信发送出团通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天在前台报“参加活动路线+姓名”入住请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(一般我们的领队会在集合当天傍晚联系大家)。
2、短信通知完毕,山人行客服还会和大家一 一电话确认,不少智能手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱找寻,如果提前3天还未收到短信或电话确认的,请拔打电话400-6060-363联系我们。
3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩。

【报名程序】:
第一步:仔细了解行程,装备要求,经验要求,费用情况,包含内容,注意事项,决定是否报名
第二步:本次活动限20人内,少于4人则本次活动取消,跟领队取得联系,确认细节。
第三步:完整填写你的“网名、电话、QQ/MSN、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网上传给领队登记
第四步:本次活动预收1000元/人订金(以便订车订房保险购买等)请将活动定金汇到公布的专用收款帐号,并保留回单,短信或网上联系领队方便查帐
第五步:定金到帐则报名生效,打款时请将活动预交款多加0.01-0.09元的方式,区分是否是您打的款。并站内短信留下联系电话,我们会及时与您联系
第六步:每次活动设置最后报名截止时间,在活动出发前三天左右我们数线路都基本直截报名.
第七步:请有次打算的队员提前做好工作安排,并适当调整身体状况(锻炼),另外提前准备装备。有困难请及时联系我们






QQ:296413167   高山杜鹃   2355728179

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只看该作者 沙发  发表于: 2013-08-12
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只看该作者 板凳  发表于: 2013-08-26
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只看该作者 地板  发表于: 2013-09-03
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只看该作者 4楼 发表于: 2014-09-12
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