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练体能北塘古镇骑一回 [复制链接]

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离线轻盈的跑
 

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                            练体能北塘古镇骑一回


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周日新起点骑行俱乐部骑友们前往黄花店镇骑游一趟。月牙河骑行队为了练体能,增耐力,跟随俱乐部一起骑行。在刘队的组织下,进行了一次练体能,增耐力,提高有氧代谢能力,组织骑行北塘古镇。
我爱运动,爱跑步,爱游泳,随着年龄的增长,更爱骑自行车。骑自行车的快感永远激励着我,越骑越年轻,与年轻人交跑友是一大快乐!随着年龄增大,机能自然退化,体能自然下降,这是不可抗拒的!单独骑行不敢远行了。今年在俱乐部刘队的鼓励下,抱着试试的想法。在刘队的照顾下,从20多公里骑行到今天91公里北塘古镇一个往返。真是锻炼了体能,磨练了意志,实现了骑游摄影的梦想!在此感谢新起点骑行俱乐部的车友们,特别是刘队长。敬礼!
今天我们从凤凰路盛世家园出发,走津汉线-空港中心大道-港城大道-路过森林公园-北塘古镇。(共91公里)。一路上我拍照了车友骑行的风采和踏春骑游的瞬间。记录了我们在北塘古镇的喜悦,留下了值得回忆一瞬间。原路返回,刘队陪着我一起骑行,66岁的我体能不如前两年。但有专业运动员的底子,还能拼一下。骑山地车时速25公里(顺风时),随时还要给车友们照相。
今天我们踏出了古镇的风韵,骑出了退休人的快乐!骑行健身多充实,享受骑行带来欢乐!大家快来骑行吧!
离线轻盈的跑

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只看该作者 沙发  发表于: 2014-03-23
这是天津市塘沽北塘古镇!发展的重点!
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