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长乐市(路遥)马拉松俱乐部签到帖(2017年) [复制链接]

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只看该作者 320楼 发表于: 2017-12-10
第65马:晋江国际马拉松3:05:05
【跑吧计时】祝贺王家豪完成2017特步晋江国际马拉松赛,项目:全程马拉松,号码:F1451,成绩3:05:23,净成绩3:05:05。排名20多。
前半程21公里+用时约92分钟,后半程21公里+约93分钟。气温12-23度,风较大。坡很多。
长乐路遥马拉松俱乐部2017-12-10参赛成绩:
(1)晋江全马:王家豪3:05:05,陈依铨3:20:00,马彦斌3:21:23,王流光3:24:26,陈辉3:30:27,黄钦辉3:32:53,李锦秀3:55:14,陈鹏飞4:00:35,林立茂4:22:53,王微微4:30:43,夏相斌5:09:11,陈是水5:11:21,陈锦乐5:36:14,林凤5:30兔子,材金榕6:00兔子,黄燕兴6:18:04;
(2)晋江半马:陈坚1:51:16,王伟1:55:58,许洋洋2:03:26;
(3)广州马拉松:潘盛:3:05:00,康小泉3:54,林明芳3:56:49,林宝剑4:18:56。
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只看该作者 321楼 发表于: 2017-12-12
2017-12-12(星期二)小雨11℃~14℃北风3级。傍晚慢跑12公里。
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只看该作者 322楼 发表于: 2017-12-15
2017-12-15(星期五)阴有小雨12℃~15℃北风2级。傍晚跑步22公里1:40:36。
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只看该作者 323楼 发表于: 2017-12-17
2017-12-17(星期天)多云6℃~15℃东北风3级。上午慢跑半马。
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只看该作者 324楼 发表于: 2017-12-18
2017-12-18(星期一)阴8℃~13℃东北风3级。上午慢跑16公里。
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只看该作者 325楼 发表于: 2017-12-19
2017-12-19(星期二)多云7℃~14℃东北风3级。傍晚慢跑半马。
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只看该作者 326楼 发表于: 2017-12-20
2017-12-20(星期三)晴6℃~15℃东北风3级。傍晚慢跑11.6公里。
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只看该作者 327楼 发表于: 2017-12-24
第66马:福州国际马拉松3:08:00(2017-12-24)
【跑吧计时】祝贺王家豪完成2017福州国际马拉松赛,项目:全程马拉松,号码:A13647,成绩3:08:07,净成绩3:08:00 。最终解释权归组委会。
高质量完成3:10官方领跑员任务一一把业余好手带进国家专业二级。允许误差正负5分钟。
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只看该作者 328楼 发表于: 2017-12-26
2017-12-26(星期二)晴9℃~16℃东北风2级。傍晚慢跑10公里。
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只看该作者 329楼 发表于: 2017-12-27
2017-12-27(星期三)多云11℃~16℃东北风3级。傍晚慢跑25公里。
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只看该作者 330楼 发表于: 2017-12-30
2017-12-30(星期六)阴10℃~18℃东北风2级。下午跑步55圈22公里1:37:57。
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只看该作者 331楼 发表于: 2017-12-31
2017-12-31(星期天)阴8℃~15℃东北风2级。下午慢跑半马。
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