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金山分队集训成绩发布贴 [复制链接]

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离线陈克桂293

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只看该作者 80楼 发表于: 2011-08-02
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
离线星园行空

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只看该作者 81楼 发表于: 2011-08-09
8月9日晚金山约跑成绩:
212  林鸿娇 外20圈(13.6公里)  1小时15分
031  冉瑞华 外15圈              N
248  金少枫 外15圈              1小时8分20秒
200  陈克桂 外15圈              54分
109 张巧玲  外4圈               N
054 肖红新  N圈
128 管玲玲  内15圈              40分
117 陈建明  内10圈              N
148 李建鸿  10公里              47分44秒
042 邹爱娥  义工
203 马锦泉  义工
离线疯子

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只看该作者 82楼 发表于: 2011-08-09
晚上人还是很多哈。。。
离线神一刀

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只看该作者 83楼 发表于: 2011-08-12
今年已跑了1月2日厦门马拉松我的首马3:55,4月30日大连马拉松3:36,还有备战10月16日北马,目前正积极备战中!!!
离线常人

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只看该作者 84楼 发表于: 2011-08-14
我回来了,好久好久好久没有跑了
离线星园行空

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只看该作者 85楼 发表于: 2011-08-16
8月16日周二今晚参加约跑人员:
248  金少枫  15圈 1小时8分20秒
117  陈建明  10圈
128  管玲玲  10圈
239  沈飞天  10圈 29分45秒
200  陈克桂  20圈 82分
068  蔡淑坤  15圈 42分30秒
212  林鸿娇  10圈 34分40秒
001  吴喜庆  15圈 60分
148  李建鸿  10公里  47分27秒22
203  马锦泉   义工
097  吴沿海   义工
059 陈    静   义工
010庄健宏   5公里

有到场的人员没上榜的请告知
离线星园行空

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只看该作者 86楼 发表于: 2011-08-23
2011年8月23日约跑成绩:(由于下雨没跑完)
010  庄健宏   8.8公里    37分
148 李建鸿   10公里     44分27秒
200 陈克桂   8.84公里   43分38秒
033 施天赞   10公里     42分53秒
117 陈建明   4公里      17分59秒
031 冉瑞华   4公里      21分00秒
248 金少枫   6公里      34分40秒
       陈永忠   5公里      24分34秒
      苏黎霞   3.6公里    20分06秒
      吴联烽   义工
203马锦泉   义工
054肖红新   义工
[ 此帖被星园行空在2011-08-26 06:52重新编辑 ]
离线星园行空

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只看该作者 87楼 发表于: 2011-09-11
2011年9月10号拉萨国际半程马拉松比赛,三人成绩分别如下:
       陈克桂 2小时18分
       马锦泉 2小时20分
       管玲玲 2小时46分
    
离线星园行空

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只看该作者 88楼 发表于: 2011-09-13
2011年9月13日晚约跑人:
吴沿海  内10圈+跑步回来9公里
管玲玲  内10圈
金少枫  外12圈
李建鸿  内25圈    45分44秒
蔡淑坤  外15圈
林鸿娇  外10圈
马锦泉  义  工
离线linping

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只看该作者 89楼 发表于: 2011-09-13
忙,忘了。7点才记起来,下次一定参加。
离线星园行空

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只看该作者 90楼 发表于: 2011-09-20
2011年9月20日周二晚参加约跑人员:
266 吴庆平 N圈
239 沈飞天 10圈  28分30秒
    叶世长 20圈  N时
128 管玲玲 10圈 45分
117 陈建明  8圈
068 蔡淑坤  25圈
248 金少枫  23圈 1小时42分21秒
28  艾嘉盛  15圈  54分10秒
212 林鸿娇 15圈
203 马锦泉 15圈  48分54秒50   义工
离线星园行空

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只看该作者 91楼 发表于: 2011-09-27
2011年9月27日晚金山约跑人员:
200    陈克桂  16圈  58分50秒
130   吴  畏   15圈  48分30秒
109  张巧玲     N           N
103   林   平  15圈  55分56秒
168   管玲玲   15圈  1小时04分
28     艾嘉盛   15圈   48分 40秒
42     邹爱娥     N
202  林鸿娇    15圈   52分
148  李建鸿    12。15公里     49分05秒28
68    蔡淑坤     27圈    N
101  曾   几     5圈+骑车
203  马锦泉      15圈     48分22秒   义工
离线星园行空

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只看该作者 92楼 发表于: 2011-10-11
2011年10月11日晚参加约跑人员:
今晚参加约跑人员:
管家
庄S
马锦泉
赵云
离线神一刀

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只看该作者 93楼 发表于: 2011-10-12
昨晚本来想过去的,刚好有朋友请过“伴但”就去不了了,怎么就四个人啊!
离线神一刀

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只看该作者 94楼 发表于: 2011-10-22
在本人脚痛受伤的情况下和小董两人同病相怜,用强大的意志力完成北马,参赛马号码15416,成绩3小时37分23秒,名列俱乐部第八名,北马排名735 。
离线徐世锋

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只看该作者 95楼 发表于: 2011-10-22
离线星园行空

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只看该作者 96楼 发表于: 2011-10-25
今晚参加约跑的人员:
1、间歇跑10组:庄健宏
                          林鸿娇
                         马锦泉
2、跑10圈:    缘心
离线徐世锋

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只看该作者 97楼 发表于: 2011-10-26
离线星园行空

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只看该作者 98楼 发表于: 2011-11-02
2011年11月1日(周二晚)金山约跑人员:
148 金少枫   N圈      N时
128 管家     10圈    45分37秒
200 陈克桂 15圈   53分56秒
     艾嘉盛    10圈   32分40秒
     赵  云     10圈     N时
212林鸿娇  15圈    50分48秒
     邹爱娥     义工
     马锦泉     义工
离线星园行空

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只看该作者 99楼 发表于: 2011-11-16
2011年11月15日周二金山约跑参加人员:
管玲玲 10公里     55分39秒
陈建明 10公里     55分39秒
曾  几  6公里     35分
艾嘉盛 10公里       N
林鸿娇 10.2公里   49分20秒
马锦泉 10.2公里   49分20秒
赵  云 10公里        N
蔡淑坤  间歇跑     7.2公里
金少枫  义工
黄玉振  义工
张  蛟  义工
李振清  义工
李韻中  义工
庄健宏  义工
谢义锡  义工
叶世长  义工
叶华斌  义工
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