左脚底出状况了 [复制链接]

        自从参加超马比赛后，在家休息了一个星期，前天晚上上班时跑了3公里坐车上班，在单位泡了脚后，左脚底的前部突然疼了起来，看了一下，原来是又长了鸡眼，先前也处理过了，没想到现在又出来捣乱，今早俱乐部的鼓山集训不敢跑得太快，只已每分钟8、9公里的速度跑着，到达鼓岭后就和飞天等四位跑友从古道走台阶下到鳝溪坐车回家，晚上下班不敢再跑回家，只好坐公交车回去了，今天是周日，车上挤满了从火车上游玩回来的乘客，挤得像沙丁鱼一样让人浑身的不自在，有了伤病不能跑步真是太郁闷了

是不是鞋子问题？

多休息休息吧。

还是休整好才可以的，要不老是这又是那的不太好嘀，我老是觉得坐公交没有跑步快多少，现在的路实在是堵，堵，堵，哦。

yorkie:是不是鞋子问题？ (2012-02-20 01:28) 

    有可能，是在原来的地方麿出了老茧的！

江德海:多休息休息吧。 (2012-02-20 09:32) 

   是啊，想跑也跑不了。

李韻中:[表情]  (2012-02-20 09:01) 

是让人伤心的，原想可以跑了但出了这种的状况想跑也不行啊。

超前时代:还是休整好才可以的，要不老是这又是那的不太好嘀，我老是觉得坐公交没有跑步快多少，现在的路实在是堵，堵，堵，哦。[表情] [表情] [表情]  (2012-02-20 09:35) 

我晚上坐公交车到家和跑步到家的时间差不了多少，不是我跑得快，而是公交车要等红灯想快也快不了。

借着机会休整。

看来要跑步，有双好鞋是很关键的

好好休息一下，帖点鸡眼膏一下。

每分冲8.9公里的速度跑着还不算快啊?

徐大哥要注意劳逸结合，祝您早日恢复状态。

勿观:借着机会休整。 (2012-02-20 11:27) 

   没错，借着机会休整，不过这种休整是很折磨人的，每天都在为不能跑步而伤脑筋，都在想是坐公交车还是骑车回家，衣服要穿很多。

yorkie:看来要跑步，有双好鞋是很关键的[表情]  (2012-02-20 11:31) 

   跑得路多了，难免会麿出些老茧来，准备明天换双跑鞋穿。

神一刀:好好休息一下，帖点鸡眼膏一下。 (2012-02-20 11:34) 

    从昨天开始我就贴了鸡眼膏，今天晚上看了下鸡眼膏的生产日期是到2011年5月份到期的，难怪没有什么效果，看来明年要抓紧买新的鸡眼膏贴了。

激情枪手:[表情]  (2012-02-20 13:49) 

多谢勇哥！